среда, 30. март 2016.

RADIONICE I SEMINARI ZA APRIL I MAJ 2016



PsihoOaza organizuje:
Raspored za april i maj 2016.

Seminar - Eriksonova hipnoterapija bazični nivo 15. i 16. april, 2016 10-16h
http://autogenitrening.blogspot.rs/2016/03/seminar-eriksonove-konverzacijske.html

Seminar - Eriksonova hipnoterapija II nivo – rad sa metaforama, 17. i 18. april 2016, 10-16h
http://autogenitrening.blogspot.rs/2016/03/eriksonova-hipnoterapija-ii-nivo.html

Radionica - Transpersonalna psihologija – Radikalna disocijativna stanja svesti, 21. i 22. april 2016. 17-20h
http://autogenitrening.blogspot.rs/2016/03/ranspersonalna-psihologija-radikalna.html

Radionica - Radikalno praštanje, 26. i 27. april 2016, 17-21h
http://autogenitrening.blogspot.rs/2016/03/radionica-radikalno-prastanje.html

Kurs – Autogeni trening bazični nivo, početak četvrtak, 21. april 2016. u 19h
http://autogenitrening.blogspot.rs/2016/03/autogeni-trening-osnovni-nivo-pocetak.html

Kurs - Autogeni trening napredni nivo, početak 15. maj 2016. u 19h
http://autogenitrening.blogspot.rs/2016/03/autogeni-trening-napredni-nivo.html

Kontakt: Dragana Deh, +381652355532 mail: dragana.deh@gmail.com


AUTOGENI TRENING - NAPREDNI NIVO




AUTOGENI TRENING - NAPREDNI NIVO početak 15. maj 2016. U 18h



AUTOGENI TRENING - NAPREDNI NIVO
Probudite svoje potencijale i kreativnost!
Početak seminara nedelja 15. maj 18-20h

Rezervacije i informacije - Dragana Deh, 065/2355532 (dragana.deh@gmail.com)

Napredni nivo autogenog treninga obuhvata savladavanje 7 vežbi naprednog nivoa i nadograđuje se na osnovni nivo autogenog treninga. Praktičnim vežbanjem se podstiču kreativni procesi i radi se na istraživanju, otkrivanju i razvoju ličnih potencijala, kao i povećanju adaptivnih procesa.
- produbljivanje stanja relaksiranosti, odnosno sposobnosti anksiolitičnog delovanja i smanjenja efekata stresa
- osvešćivanje nesvesnih sadržaja i potisnutih ideja, vrednosti, osećaja i konflikata
- efikasnije korišćenje sopstvenih potencijala
- razvoj samodiscipline
- pospešuje se kreativnost, koncentracija i imaginacija

Indikovan je kod:
- povećanog stresa i psihosomatskih tegoba
- glavobolja
- problema sa varenjem
- različitih strahova
- hormonalnih problema
- povišenog krvnog pritiska
- karakternih nepoželjnih osobina (pušenja, korigovanje radnih navika, gojaznost, održavanje apstinencije kod bolesti zavisnosti )
Suština višeg nivoa autogenog vežbanja je izazivanje vizuelnog doživljaja, koji su slični onima koje imamo pri sanjanju, s tim da se autogenim vežbanjem višeg nivoa ono odvija u svesnom stanju. Na taj način se upoznajemo sa sadržajima u dubljim slojevima svesti.
Vežbe su: doživljaj boje, doživljaj konkretnog predmeta i lika, doživljaj apstraktnog pojma, vežba pitanja za nesvesno, hodanje pod dnu mora i putovanje na brdo, slobodan niz vizualnih doživljaja.
Napredni nivo autogenog treninga je namenjen svima koji su savladali osnovne vežbe, odnosno prošli osnovni iskustveni nivo Autogenog treninga.
U Beogradu seminar počinje u nedelju, 15. maja od 18h i traje 4 nedelja (4 susreta u trajanju od 2h,  1x nedeljno)
Osnovni cilj treninga je da polaznici savladaju samostalno praktikovanje ove relaksacione tehnike.
Učesnici dobijaju sertifikat o završenom kursu.
*Za stručnjake se trening računa u psihoterapijske sate rada na sebi.
Grupa se sastoji od 10-15 polaznika. Pravo učešća imaju svi zainteresovani stariji od 18 godina.
Rezervacije i informacije na tel 065/2355532, dragana.deh@gmail.com
Trening vodi psiholog, sertifikovani voditelj autogenog treninga, sa psihoterapijskom edukacijom iz hipnoterapije (Institut für Kognitives Management GmbH Stuttgart), Eriksonove konverzacijske hipnoze i sistemske porodične terapije (AST, Beograd)

Cena: 12.000 dinara (mogućnost plaćanja iz dva dela, za studente i penzionere cena je 10.000 dinara)


RADIONICA - RADIKALNO PRAŠTANJE



Psiho Oaza organizuje:

RADIKALNO OPRAŠTANJE - dvodnevna radionica 26 i 27 april 2016.

"
Oprost je između njih i Univerzuma. Moj posao je da ugovorim sastanak" 
Ponovo u Beogradu

Znamo da je čovek duhovno biće. I znamo da je osećanje energija. Svako negativno osećanje remeti, pored relacija i nas, naše zdravlje, radost, blagostanje, prosperitet. Ne dopušta nas da rastemo i razvijamo se. Često blokira odnose koji tek treba da se izgrade. Zaustavlja nas u u prošlosti koju ne možemo da promenimo, ali uspevamo da je oživljavamo i sadašnjost i budućnost učinimo težim ili bar manje lepim nego što bi mogle biti.
 
Kazne, greške, propusti, gresi, pa onda krivice, kajanja, ljutnje i očajanja, kao i sva osećanja koja su u stanju da nas preplave svojom snagom i obesmisle nam bar i jedan osmeh tokom dana, a često se događa da nas onemoguće na mnogo dubljim nivoima i tokom dužeg vremenskog perioda.
Oprostiti sebi je često veoma teško, ponekad teže nego drugima. A nije lako oprostiti ni nekom drugom, često se čuje. Što je dublje osećanje koje nas vezuje za neku osobu, to je oprost teži. Nadamo se da ćemo mnoga dešavanja ili nešto što se nije desilo, a trebalo je - jednom oprostiti sebi i drugima, zaboraviti svakako nećemo, jer bol je osećanje koje se najduže pamti.
Skoro da nema osobe koja se bar jednom u životu nije našla u situaciji da je nečiji postupak ili - sopstveni zaboli, pa nakon toga nastavi da sebe dodatno optereti čitavim spektrom osećanja koja ne dozvoljavaju spokoj.
Kada osetimo da sa čovekom gubimo povezanost, mi ne možemo da ga volimo. Kada osuđujemo čoveka (ili sebe) i tvrdimo da on nije u pravu, mi njega (ili sebe) lišavamo ljubavi. Čak i tada, kada tvrdimo da je čovek u pravu, mi ga sve jedno lišavamo ljubavi pošto stavljamo svoju ljubav u zavisnost od njegove ispravnosti.  
Ova radionica namenjena je svima koji žele da oproste sebi, nekome drugom, kao i stručnjacima koji se u radu sa klijentima susreću sa sličnim okolnostima.
   
Radionicu vodi Milan Jovanović, klinički psiholog (živi i radi u Moskvi), ekspert za transpersonalnu psihologiju i telesno orijentisanu psihologiju i psihoterapiju; specijalista za porodičnu psihologiju i psihoterapiju i Eriksonovu (konverzacionu) hipnozu; aktivan član Ruske asocijacije transpersonalne psihologije i psihoterapije, Ruske i Evropske psihoterapijske Lige 

Cena dvodnevne (2x4h, utorak i sreda od 17-21h) radionice je 100 eu. Broj učesnika je ograničen, rezervacija je obavezna.
Svi učesnici dobijaju sertifikat o učešću. Ko želi da ponovo učestvuje na ovoj radionici (a već je ranije učestvovao), ostvaruje popust 50%.

Za sve informacije kontaktirati Dragana Deh (+381652355532), dragana.deh@gmail.com